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烧开的白开水能喝吗?
作者:admin 发布日期:2019-1-16 关注次数: 二维码分享

我们喝水的目的,只有一个,就是补充水分。想通过喝水来补充矿物质或者调解体质酸碱或者养生什么的,只能说,你想太多了。人体的矿物质主要来源还是饮食中的水果蔬菜肉类奶类。以钙为例,2000ml矿泉水里面的钙(大约才8mg)还不如你喝一小口牛奶。

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烧开的自来水

第一,开水煮沸的过程中,细菌已被杀死,所以白开水相当于是蒸馏水,对人的健康是没有危害的。

第二,以前的饮用水都取自于地下水,是不存在有污染的,并且也含有少量的矿物质和少量的氧气。在营养成分上不输于矿泉水。

第三,白开水物美价廉。对老百姓来说,取用方便。所以是我们的日常用水,生活中是离不开他的。

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但白开水也是有缺点的,它主要表现为以下几点:

第一,现在地下水污染严重,所以人们的日常饮用水也有一定的污染,特别是有些工业发达的地区,地下水的污染程度,已经直接造成了对人们身体的伤害,甚至有些地方已经出现了癌症村,这些都是和饮用水有关系的。

第二,现在的饮用水多半是自来水,我们都知道自来水中含有氯。在水烧开的过程中,氯气大部份蒸发,但仍有小部分残留,时间长了,对人体也会有伤害。

第三,水在烧开的过程中,硬度会增加。从而使白开水变得不适和人们饮用。

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